晚上七时后避做七件事 让心脏好好休息
120260809，周日，多云 #全民健康信息场# 8月7日立秋，今天感觉凉快很多，晚上睡觉不用开空调了。 读早报，学心率变异性等有关知识。。。 晚上七时后避做七件事 让心脏好好休息 李亦筠 leegh@sph.com.sg 更新 / 2026年7月28日 07:18 发布 / 2026年7月28日 05:00 https://www.zaobao...
健康信息力达人
1口述历史 | 郭赛珊：“不主观、来者不拒”，学医不能一孔之见
原创 北京协和医院 北京协和医院2024年11月19日 13:46北京 https://mp.weixin.qq.com/s/Gb_qN00AWJsIiFBrfpg8UA 人物小传 郭赛珊，1938年10月24日出生于福建莆田，北京协和医院中西医结合教授、主任医师、博士生导师。1960年毕业于上海第一医学院医疗系，后在中国协和医科大学病理...
西班牙的冠军经：老教练与年轻队员-20260721
20260721，周二，多云 #全民健康信息场# 周一凌晨看了足球世界杯的决赛， 是年轻球员冲击老球王的一场比赛。 年轻人在老教练的带领上获得冠军。。。 今天看到这篇文章，转载如下 西班牙的冠军经：老教练与年轻队员 https://mp.weixin.qq.com/s/2bwDRvb1vlJRwg7ji88VKQ 西班牙🇪🇸1:0击碎阿根廷🇦🇷的卫冕梦，没有...
关注AI虚拟伴侣侵入未成年领域-20250721
1陈柏珲：关注AI虚拟伴侣侵入未成年领域 学校的AI素养课程，不能再只谈抄袭、深伪、假新闻，必须让青少年明白：AI不具备真正的情感，AI的“关心”可能是产品设计，绝不该把秘密、裸照、心理危机交托给一个陌生的商业系统。 https://www.zaobao.com/forum/views/story20260720-9391060?ref=home-opinio...
在AI竞赛三种路径中的最优解—20260715
20260715，周三，晴热 #全民健康信息场# 入伏第一天，三伏天来了，最高温度36℃。 读早报，学习中… 白士泮、石建政：新加坡在AI竞赛三种路径中的最优解 陈迎竹 tanet@sph.com.sg 白士泮 石建政 发布 / 2026年7月14日 19:59 https://www.zaobao.com/forum/views/story20...
《国民健康“十五五”规划》的通知-20260713
820260713，周一，晴 #全民健康信息场# 上周五开始收到暴雨预报，周五一阵阵大雨， 周六傍晚出现大雨，夜间睡眠中仍可听到窗外大雨的声音，雨下了一整晚 养老公寓的工作人员将一层的老人转移到二层、三层临时居住， 暴雨警报解除后再次回到自己一层的房间。 老人说：回到自己熟悉的房间真好，新房间不熟悉， 很多东西找不到，工作人员很辛苦。。。 #健康管护记录# 今...
投资于人，高质量发展的最大底气—20260310
投资于人，高质量发展的最大底气 郑长忠/复旦大学 党的二十届四中全会明确指出，“坚持惠民生和促消费、投资于物和投资于人紧密结合”。2025年中央经济工作会议将其纳入做好新形势下经济工作的“五个必须”。2026年政府工作报告强调，“更加注重支持提振消费、投资于人、保障民生等方面”。 从顶层设计到年度部署，“投资于人”正在成为贯穿中国发展全局的核心理念。 何为“...
社论：以稳定和健康社交避免自杀风险—20250721
20250721，周一，晴 #全民健康信息场# 读早报，学新知识 社论：以稳定和健康社交避免自杀风险 更新: 2025-07-21 2小时前 https://www.zaobao.com/forum/editorial/story20250721-7175959?ref=home-opinion 稳定而健康的社交圈对于年轻世代的情感支持很重要，随着年龄增长，...
医疗美剧介绍—20250701
20250701，周二，多云 #全民健康信息场# 昨晚休息很好，真累了，晚上9点多就睡了， 今天交了几个活，轻松了 看到这个医疗美剧介绍 9.5分高燃神作，锁定今年美剧天花板 https://mp.weixin.qq.com/s/F3Mso8TpSV5hjrmV5xBN-g *本文为「三联生活周刊」原创内容 在疫情席卷全球后的第五个年头，我们终于等来了一部天...
不论结果如何，参与就是迈向成功的第一步-20250627
220250627，周五，阴 #全民健康信息场# #健康管护记录# 最近10天忙着申报一项研究项目的申报工作， 今天是截止日，与合作伙伴努力完成了申报书，按时顺利提交。累并快乐！ 10天前（6.17），上周二下午在地铁回家路上，看到国家发改委社会发展司2025年度研究课题征集公告，研究题目包括家庭支持、医疗、家政、文旅、银发经济等题目。老师带领我们研究院多年一...