健康管护的跨年夜日记-20231231-慧康网

20231231，周日，晴暖
#全民健康信息场#
今天是2323的最后一天，
今夜是跨年夜，
三个多小时后开始新的一年，一月，一周
万象更新[微风][微风][微风][鲜花][鲜花][鲜花]
#健康管护记录#
在养老院体验式调研
1，95岁高龄老奶奶的一天充实的生活，早上三四点起床，洗漱完了开始学习，大学学习2小时，7点餐厅打早饭，7点半左右吃好饭，8点外出在附近广场走路🚶锻炼身体。9-11处理家务，11点餐厅打午餐，12点左右开始吃午饭。下午1点半到三点午睡，午睡后家务。下午5点餐厅打饭，下午6点左右吃好晚饭，晚饭后外出走路锻炼半小时，回来再学习1个小时，还看微信，大约晚上10点半睡觉。
2.老奶奶卫生间发现有水，告诉前台工作人员，通知维修人员查看，经查看是下水管道堵了，水从地漏和下水管漏出来，一位头发白的男师傅带着工具疏通两次，大约半小时解决了卫生间漏水的问题，很方便。
3.老奶奶回忆老伴多年前在贵阳出差，在下雨天滑倒导致腿骨折，单位派老奶奶飞机✈去照顾老爷爷大约2个月，坐火车回来，老奶奶说，老爷爷的腿一直处于伸直的状态，不能打弯，请中医针灸几个穴位，腿很快就可以屈曲打弯了，贵阳在用传统针灸等中医治疗骨伤病有丰富的经验。
4.探望大约一起来入住的养老院的老爷爷，在养老院住了快十年，爷爷糖尿病视力差，一直请护工照顾，老爷爷特别开朗，爱说笑话，会书画，曾送给管护师一些字画。4年未见，老爷爷现在身体越来越差，体力下降，不愿走路，只想多躺着，护工照顾了4年，今年过年也不回家，说：不能顾自己的家了。
5.好管护师陪老奶奶晚饭后在公寓内锻炼，路过有些房间有不太好闻的味道，遇到一位值班的护工说，今天比较忙，有跌倒的，有头晕的，自己是会计，爱人去世后转行做护工。