小闻学健康管护-20231031

ekang 发布于 2023-12-11

健康管护日记20231211，大雪，降温 #全民健康信息场# #健康管护记录# 家庭健康管护师电话家访，老奶奶朋友说：“从养老院回家已经一个多月，这一个月第一位小时工用了20多天，第二位女小时工不合适，养老驿站安排了第三位男退役军人，专门从事上门。”老人与第三位小时工相处和谐。家...

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ekang 发布于 2023-11-20

水溶性维生素（8） 维生素B13-乳清酸 维生素B13，又名乳清酸，是一种营养药，分子式C5H4N2O4。在60年代，用于治疗黄胆和一般肝脏机能障碍。近年虽被新药代替，但它具有改善肝功能，促进肝细胞的修复作用和其它新功能。 可治疗痛风病，改进脑血管循环，增加吞噬细胞活性，提高组织...

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ekang 发布于 2023-11-18

水溶性维生素（6） 维生素B10 维生素B10通常为叶酸和其他维生素B的混合物，也被称为维生素R。维生素B都是水溶性维生素，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。 维生素B10主要...

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ekang 发布于 2023-11-15

水溶性维生素（2） 维生素B3-烟酸 维生素B3也称作烟酸，或维生素PP，分子式：C6H5NO2，耐热，能升华。它是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性维生素，属于维生素B族。烟酸在人体内转化为烟酰胺，烟酰胺是辅酶Ⅰ和辅酶Ⅱ的组成部分，参与体内脂质代谢，组织呼吸的氧化过程和糖...

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ekang 发布于 2023-11-12

脂溶性维生素 脂溶性维生素是指不溶于水而溶于脂肪及非极性有机溶剂。 脂溶性维生素包括：维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。 这类维生素一般只含碳、氢、氧三种元素，在食物中多余脂质共存，其机体内的吸收通常与脂质密切相关，可随脂质吸收进入人体，并在体质内储存，主要在肝脏，排泄率不...

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ekang 发布于 2023-11-07

大家好！我是小闻， 今天分享本期的主题是，维生素有关知识点 这些内容是今早一位医院的老院长通过微信分享的知识点， 维生素分类， 维生素是维持生命不可缺少的营养素，它以人类健康关系密切。 维生素分二大类： 第一类是脂溶性维生素 第二了是水溶性维生素 1.脂溶性维生素包括： 维生素A...

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